ヤメ時の詳細
| ヤメていい状況 | |
| 基本的なヤメ時 | |
| CZ失敗時 AT終了時 | 特殊ステージ移行 濃厚のためフォロー |
| チートデイ突入時は CZ当否まで確認 | |
| ヤメてはいけない状況 | |
| 天井が近い場合 | |
| CZ間天井 | CZ間を750G消化 |
| 摂取カロリーが 10万kcal到達 | |
| AT間天井 | AT間を 1500G消化（通常） |
| AT間を 1000G消化（短縮） | |
| 各種天井が近い場合は打ち切る | |
| 摂取カロリーが貯まっている場合 | |
| 10000kcal到達時 | CZ抽選を行う |
| 10万kcal到達時 | CZ当選濃厚 |
| 摂取カロリーが大量に貯まっている 場合はCZ当選まで続行 | |
| スタンプカードが貯まっている場合 | |
| スタンプの数 | 全て貯まれば 次回CZ濃厚 |
| カードの色 | 赤なら次回の CZ期待度アップ |
| 矛盾パターン | 次回CZ濃厚 |
| スタンプ・カードに応じてヤメ時を判断 | |
| 規定摂取カロリー到達が近い場合 | |
| ひびきの体型 によるCZ期待度 | 4段階目：約63% |
| 5段階目：100% | |
| 終了画面 「サウナ」が 出現した場合 | 登場キャラが少ないほど 期待度アップ |
| 0人ならCZ当選まで続行 | |
| ライジングアッパーチャレンジ失敗後 | |
| ゼウス街雄（金）出現時は 次回CZ当選まで必ず続行 | |
| 高設定濃厚演出を確認した場合 | |
| 設定6なら閉店まで打ち切り | |
本ページでは「スマスロ ダンベル何キロ持てる？」の「ヤメていい状況」「ヤメてはいけない状況」について詳しく解説していく！
ヤメていい状況
基本的なヤメ時
| 状況 | 移行ステージ |
| CZ失敗時 | プロテインBARステージ |
| AT終了時 | 道場ステージ or プロテインBARステージ |
CZ失敗時やAT終了時は特殊ステージに移行するため即ヤメせずフォローしておこう。「道場ステージ」は高確率で「チートデイ」を抽選し、「プロテインBARステージ」は移行時点で「チートデイ」突入濃厚。「チートデイ」消化中の抽選で摂取カロリーを大量に獲得した場合はCZ当選に期待できるぞ。「道場ステージ」で「チートデイ」非当選 or 「チートデイ」終了後は様子を見てCZ非当選だった場合はヤメてOKだ。
ヤメてはいけない状況
CZ間・AT間天井が近い場合
| 天井の概要 | ||
| CZ間天井 | 発動条件 | CZ間を 750G消化 |
| 摂取カロリーが 10万kcal到達 | ||
| 恩恵 | CZ当選 | |
| AT間天井 | 発動条件 ※通常 | AT間を 1500G消化 |
| 発動条件 ※天井短縮時 | AT間を 1000G消化 | |
| 恩恵 | AT当選 | |
摂取カロリーが貯まっている場合
通常時は摂取カロリーが10000kcalに到達するごとにCZ抽選が行われ、規定摂取カロリー到達でCZに当選する。10000kcalに近い場合は10000kcalまで貯めてCZの当否を確認することを推奨。摂取カロリーが10万kcalに到達するとCZ間天井に到達するため、摂取カロリーが大量に貯まっている場合はCZ当選まで打ち切ろう。
スタンプカードが貯まっている場合
| スタンプカードの概要 | |
| 獲得契機 | CZ非当選時の 次回リプレイ or レア小役成立時 |
| スタンプの数 | 全て貯まれば 次回CZ濃厚 |
| カードの色 | 赤なら次回の CZ期待度アップ |
| 法則 | 矛盾パターンは 次回CZ濃厚 |
| スタンプの数・カードの色によるCZ期待度 | ||
| スタンプ | 青カード | 赤カード |
| 2個 | 約23% | 約93% |
| 3個 | 約43% | 約96% |
| 4個 | 約50% | 約98% |
| 5個 | - | 100% |
「焼肉屋ステージ」でCZ非当選後のステージ終了後の次回リプレイ or レア小役成立時に「スタンプカード」のスタンプが貯まる。スタンプが全て貯まると次回の「焼肉屋ステージ」でCZに当選するため、スタンプが全て貯まっている場合はCZ当選まで続行しよう。また、「スタンプカード」が赤色ならチャンスアップのため、こちらも確認した場合はヤメないでおこう。
規定摂取カロリー到達が近い場合
ひびきの体型によるCZ期待度
4段階目
| ひびきの体型 | 期待度 |
| 1段階目 | デフォルト |
| 2段階目 | 約20% |
| 3段階目 | 約37% |
| 4段階目 | 約63% |
| 5段階目 | 100% |
液晶上部の「ひびき」は10000kcalを獲得するごとに1段階太る煽りが発生し、「ひびき」が太れば太るほどCZ期待度（規定摂取カロリー到達期待度）もアップするぞ！4段階目以上を確認した場合はCZ当選まで続行することを推奨する。
終了画面「サウナ」が出現した場合
5人
0人
| サウナ | 期待度 |
| 5人 | 低 |
| 4人 | ↓ |
| 3人 | ↓ |
| 2人 | ↓ |
| 1人 | ↓ |
| 0人 | 高 |
CZ「マッスルゾーン」の後半パート失敗時、AT「ダンベル何キロ持てる？ボーナス」終了時は終了画面の種類で設定示唆や規定摂取カロリー示唆を行っている。終了画面「サウナ」出現時は規定摂取カロリー到達までの期待度を示唆しており、登場キャラが少ないほど期待度アップ。0人ならCZ当選まで続行しよう！
ライジングアッパーチャレンジ失敗後
ゼウス街雄（金）
| 失敗後から次回AT当選までの機械割 |
| 約102％ |
※設定1
「ライジングアッパーチャレンジ」失敗後は特殊な引き戻し抽選が行われ、当選していた場合は次回CZ当選時に画面がブラックアウトし「ゴールデンタイム」に突入する。「ライジングアッパーチャレンジ」終了画面で「ゼウス街雄」が出現すると引き戻し期待度を示唆しており、「ゼウス街雄（金）」が出現した場合は必ず次回CZ当選までヤメてはならない！
高設定濃厚演出を確認した場合
| 高設定濃厚演出 | 示唆 |
| チートデイの摂取カロリー 「666kcal」  | 設定6 |
| 獲得枚数表示 「666枚OVER」  | 設定6 |
| CZ・AT終了画面 「金枠」  | 設定6 |
| 上位AT終了画面 「街雄」  | 設定6 |
©2019 サンドロビッチ・ヤバ子，MAAM・小学館／シルバーマンジム
※なな徹調べ
