倖田柚希が結婚相手に求める条件はトマトへのこだわりでした。トマトに〇〇をかけたら合格！？ (3/6)

食欲より睡眠欲！低燃費ゆずっきーの1日1食生活とは!?

「誰にも理解されないこだわり」で「1日1食」っていうのは。

そうなんです。私1日1食なんですけど、みんなに言うと「え～！」みたいな。

いつ食べるんですか？

日によります。今日みたいなお仕事のときはお昼に食べてそれだけです。

そういうときには、けっこう量を食べるんですか？

私、1回の量がめちゃくちゃ多いんですよ。あとお腹が空かないんですよね。

別に食べようと思えば食べれるんですけど。お昼食べたあとに「ご飯行こうよ」って誘われたらいくんですけど、そんな食べないというか…「たこわさだけ…」みたいな(笑)

では、厳密なルールとして1食しか食べないわけではなくて。

お腹が空かないっていう。

「食べたい！」って思うのが、1日1回ぐらいしか来ないんですか？

そうです、そうなんですよね。低燃費(笑)

エネルギーパフォーマンスがいい(笑)

「お腹が空いた…」って、夜に目が覚めたりとかはないんですか？

全然ないですね。もう、睡眠欲の方が上なんで、お腹ペコペコでも寝れるんですよ。

睡眠欲の方が勝つ(笑)

「明日起きたら食べれるし」っていう方が勝ちますね。食べる時間が遅くなると太るんで、寝る前に食べると罪悪感しかないじゃないですか。

それよりは「朝起きていっぱい食べた方が幸せ！」みたいな(笑)

朝は何を食べても大丈夫(笑)

「罪悪感もない美味しいご飯が食べれる！」みたいな。

「そういうときに一気に食べよう！」っていうことですね。

そうです、そうです。なので、普通にめちゃくちゃ食べますよ！